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有兄弟问男孩；“大哥你这修行中有没有什么炼气的功法啊？”
男孩心道；这肯定是有的啊，只是大哥是禅修，主修的就是心灵，直击根本上的问题去解决。因为众生彼此的境遇各有不同，这并不适合所有人。因为境遇不同感悟就会不同，所以会造成心灵上的力量也不同。
但最简单一招就是总时常放松自己，平心静气，气定神闲，这也跟修心有关系，千万别小瞧这两句话老牛逼了，也不容易修的。
平心静气说的是，抹平心中不平衡的事情，过不去的事情让自己气顺，说着简单做到这个你就不是简单了。
再有气定神闲，意思是元气充足稳定。气定指呼吸平稳，气脉沉稳，不急不躁。神闲是说精神放松，神情安详，不慌不忙。
能做到这两点，那你就来吧，一样会使元神不容易乱跑乱动，它就能自主的调整自身气血运
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